Consejos para prevenir y eliminar manchas.

Los meses de otoño son el momento ideal para cuidar y reparar nuestra piel después del verano. Aunque el sol ya no es tan fuerte como en los meses estivales, la protección sigue siendo clave para mantener una piel sana y prevenir la aparición de manchas.
Si tienes melasma, lentigos, hiperpigmentación post inflamatoria (marcas de acné) u otro tipo de mancha, este post te interesa. Vamos a aprender todo sobre la prevención y tratamiento de las manchas en la cara.
Durante el verano, nuestra piel ha estado expuesta a los rayos solares, lo que puede haber agravado la aparición de manchas. Ahora, en otoño, es el momento perfecto para aprovechar los tratamientos de regeneración y renovación celular, que nos ayudarán a unificar el tono y preparar nuestra piel para los meses venideros.

¿Por qué salen manchas en la cara?.

Los melanocitos son las células encargadas de crear la melanina. Además, se encargan de la transferencia de la misma a la queratina de la piel, dándole color.
El proceso de la melanogénesis es mediante el que los melanocitos producen melanina, dentro de unas estructuras llamadas melanosomas, encargados de producirla y almacenarla.
Es necesario comprender los pasos de formación de las manchas para realizar un abordaje completo de prevención y eliminación de las manchas.
Los pasos fundamentales serán:

• Bloquear o minimizar los estímulos que pueden activar los melanocitos, como la radiación solar, radicales libres, cambios hormonales, inflamación en la piel… Los melanocitos en la piel con tendencia a pigmentación se vuelven locos a la mínima que tienen un estímulo, por eso es crucial evitarlos.
• Reducir la síntesis de melanina nueva. Para ello, la clave será:
• Disminuir la actividad de la tirosinasa, enzima encargada de sintetizar melanina.
• Disminuir la actividad del melanosoma y su llegada al queratinocito
• Aumentar la degradación de los melanosomas en los queratinocitos
• Eliminar las células superficiales ya pigmentadas, con activos renovadores.

5 consejos imprescindibles para tratar manchas.

1. Utiliza protección 50 spf a diario y reaplica cada 2 horas

La protección solar es un paso esencial en cualquier rutina facial, especialmente si buscas prevenir o tratar manchas como el melasma, HPI o léntigos. Es fundamental usar un protector solar de al menos 50 SPF todos los días, incluso cuando estés en interiores, ya que la radiación UVA, responsable del envejecimiento prematuro y la aparición de manchas, puede atravesar los cristales y dañar la piel.

Este va a ser el paso más importante en nuestra rutina. Protección solar a diario, reaplicarla cada 2 horas, y, si es posible, elige fórmulas específicas para manchas. Dos opciones increíbles que me encantan por su textura y composición son Heliocare 360 Pigment Solution Fluid SPF 50+ y Age Correct de Anthelios 50 spf. Ambos se pueden utilizar en embarazo. Además de proteger, tienen en su fórmula activos despigmentantes que ayudan en la rutina de día. Y en la piel, ¡todo suma!

2. Selecciona activos antioxidantes para prevenir manchas en la cara

Los antioxidantes cobran su mayor importancia precisamente en los meses que vienen, ya que van a neutralizar el daño de los radicales libres a nuestra piel, concretamente el daño oxidante de las radiaciones solares. Nuestra piel tiene mecanismos propios para defenderse, pero una ayuda extra por parte de los antioxidantes siempre es clave.

El antioxidante más utilizado es la vitamina C

Impide la formación de las manchas en la cara, inhibiendo la tirosinasa (recordemos que es la enzima responsable de la formación de melanina). Como mejor funciona es combinado con otros antioxidantes, ya que así potenciamos su efecto y conseguimos que sea más eficaz.

• Nuestra opción favorita es el serum The daily radiance treatment de HOLISI. The daily radiance es su serum antioxidante. Un chute de vitamina C, ácido ferúlico, péptidos y ceramidas dejarán tu piel radiante y luminosa. Con este serum han conseguido muchos factores clave para el cuidado de la piel: la combinación de los mejores antioxidantes y péptidos boosters de colágeno, sumado a una textura que vas a querer aplicar cada mañana al despertarte. Este tratamiento NO sólo es un sérum de vitamina C, sino que actúa en sinergia con péptidos antioxidantes y ácido ferúlico, activos muy eficaces en cosmética para proteger tu piel y embellecerla. Además, contiene una alta concentración de péptidos well-aging y ceramidas de jojoba. Con unas gotas notarás la piel luminosa, elástica e hidratada.  

3. Introduce activos despigmentantes

El objetivo del despigmentante puede ser:

• Decolorar la mancha ya formada
• Prevenir que se forme nueva melanina

Este tipo de tratamientos son claves para evitar que salgan manchas y mantener el tono uniforme.

Entre nuestros favoritos se encuentran:

• El sérum The Fading Treatment de HOLISI. Este es un potente tratamiento despigmentante diseñado para reducir manchas y marcas de acné. Formulado con un 15% de ácido azelaico y otros activos despigmentantes, este sérum ayuda a unificar tanto las manchas marrones como las rojizas, mejorando el aspecto general de la piel. El ácido azelaico actúa inhibiendo la enzima tirosinasa, que es responsable de la producción de melanina, el pigmento que da color a la piel y está implicado en la formación de manchas. Además, este ingrediente tiene propiedades seborreguladoras, bacteriostáticas y exfoliantes, lo que lo convierte en una excelente opción para pieles con tendencia al acné. Gracias a su acción antioxidante, The Fading Treatment también puede ser beneficioso cuando se utiliza por la mañana, ayudando a proteger la piel del daño ambiental diario. Con su uso continuado, notarás una piel más lisa, fina y con un tono más uniforme.

• El serum The retinal Treatment de HOLISI. Es el tratamiento antiedad por excelencia, diseñado para transformar la piel mientras duermes. Con una potente combinación de retinal, péptidos con efecto bótox-like, niacinamida y activos calmantes, este sérum no solo mejora las líneas de expresión, sino que también previene la aparición de nuevas arrugas y refina la textura de la piel. Gracias a su fórmula avanzada, The retinal Treatment cumple con todo lo que buscamos en una rutina nocturna: estimula la síntesis de colágeno, trata las líneas de expresión y uniformiza el tono de la piel, logrando un cutis más suave y rejuvenecido mientras descansas. El secreto está en su retinal liposomado al 0,1%, una versión altamente eficaz que ofrece una textura ligera y transparente, permitiendo que el producto penetre profundamente para obtener resultados visibles sin irritaciones. Mientras tú duermes, The retinal Treatment trabaja para que despiertes con una piel visiblemente mejorada.

4. Elimina los suavizantes en textiles y evita perfume y productos con alcohol

Evita utilizar suavizantes en toallas, sábanas u otras prendas que entren en contacto con tu piel, ya que pueden irritarla y favorecer la aparición de manchas. También evita el uso de perfume y productos con alcohol, pues hay fragancias con carácter fototóxico, que, con la radiación solar, provocan quemaduras y manchas.Igualmente puede ocurrir con los productos formulados con alcohol. Principalmente evítalos si vas a tener exposición solar. Te dejamos enlace al siguiente reels de instagram si te interesa aprender más sobre manchas y consejos para tu piel.

5. Evita la fricción en la piel

Es fundamental reducir al máximo cualquier tipo de fricción sobre la piel, especialmente si tienes tendencia a las manchas. El uso de exfoliantes físicos, como aquellos que contienen partículas abrasivas, o dispositivos de limpieza facial como el fóreo, pueden causar microdaños en la piel. Esta fricción mecánica puede activar los melanocitos, las células responsables de la producción de melanina, lo que aumenta el riesgo de desarrollar más manchas o empeorar las existentes.

Además, se recomienda evitar el uso de esponjas o toallas ásperas durante la limpieza diaria, ya que estas también pueden irritar la piel y contribuir a la aparición de manchas. En su lugar, opta por una limpieza suave con las manos o paños de textura suave para proteger la piel y mantenerla libre de irritaciones.

¡Esperamos que os haya gustado esta entrada! No olvidéis seguirnos en nuestro instagram @holisicosmetics para seguir aprendiendo y estar al día de todas nuestras novedades.